09 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
184 kcal
|
Yağ: 1,82g | Prot: 1,17g | Karb: 42,54g.
Kahvaltı: Nescafe 3 Ü 1 Arada. Öğle Yemeği: Türk Kahvesi. Aperatifler/Diğer: Yeşil Erik, Hurma. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bestemcagatay Kilo Geçmişi
|