|
Ну куда же вы?!..🤦♀️
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1992 kcal
|
Yağ: 61,99g | Prot: 124,84g | Karb: 212,27g.
Kahvaltı: Вологодское Молоко 1,5%, Кофе, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Пять Океанов Лосось Дальневосточный, Огурец, Рижский Хлеб Лаваш из Пшеничной Муки. Öğle Yemeği: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты. Akşam Yemeği: Огурец, Fish House Горбуша Натуральная, Картошка Вареная. Aperatifler/Diğer: Огурец, Fish House Горбуша Натуральная, Bacardi Ром Bacardi, Сливочный кекс с чёрной смородиной, Большая Кружка Свежий Йогурт Натуральный, Свитлогорье Творог 2%, Клубника, Кофе, Пятерочка Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Малиной. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
evgenija_kuligina Kilo Geçmişi
|