|
Wooooosh
|
86,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2749 kcal
|
Yağ: 109,14g | Prot: 96,62g | Karb: 373,71g.
Kahvaltı: Navels Oranges, Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, Taco Bell Mini Skillet Bowl. Öğle Yemeği: Trader Joe's Tangerines, Asian Pears, Pringles Original Potato Crisps, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Akşam Yemeği: Sienna Bakery Chocolate Turtle Brownie, Home Run Inn Sausage Classic Pizza. devamı için...
|
|
3679 kcal
|
Egzersiz:
Oturma - 8 saat, Ayakta Durmak - 7 saat, Vücut Geliştirme - 1 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
Haftada 23,5 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
18 Haz 19 üye tarafından: wifey9707
|
Sometimes your body just needs those 6500 calories on a Sunday night. Don't try this at home. 😁
18 Haz 19 üye tarafından: -Diablo
|
18 Haz 19 üye tarafından: LZenn
|
18 Haz 19 üye tarafından: davidsprincess
|
18 Haz 19 üye tarafından: Retta Smith
|
Oh my goodness! That's AMAZING!
18 Haz 19 üye tarafından: Erquiaga
|
18 Haz 19 üye tarafından: babayjo
|
18 Haz 19 üye tarafından: Sweet Georgia Peaches
|
18 Haz 19 üye tarafından: rosio19
|
Uh oh, I don't want to waste away. This turtle cake should help me stave off starvation. Thanks all. :D
18 Haz 19 üye tarafından: -Diablo
|
I took a pic but it didn't look so hot. Upon looking closer it was a turtle brownie. It's huge and I only ate half since I'm cutting. :P
19 Haz 19 üye tarafından: -Diablo
|
19 Haz 19 üye tarafından: rosio19
|
"....but it didn't look so hot." I imagined turtle cake in one hand while taking a bite, and camera in the other hand trying to get the shot. ;-) Good eating plan!
19 Haz 19 üye tarafından: TomLong
|
19 Haz 19 üye tarafından: blondette731
|
You are halfway there. keep on going'
19 Haz 19 üye tarafından: jsmeemee
|
Hey, I'm all for weight loss, but don't eat my cousins in the form of cake. Why can't turtles just get love?!? heheheh….okay I'm done cracking myself up.
19 Haz 19 üye tarafından: Terrapin12
|
Oh wait, the standard FS mantra, *you got this* with some strange set of words after a hashtag. IE-- #Letodeck #Letoisn'tjustasong
19 Haz 19 üye tarafından: Terrapin12
|
19 Haz 19 üye tarafından: Erquiaga
|
19 Haz 19 üye tarafından: Terrapin12
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|