01 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
762 kcal
|
Yağ: 27,87g | Prot: 25,87g | Karb: 103,58g.
Kahvaltı: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Limon Suyu, Maydanoz. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola, Kıymalı Pide. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bestemcagatay Kilo Geçmişi
|