Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
rabiabeyzayalcin
Günlük
02 Tem 19
rabiabeyzayalcin Günlüğü, 02 Tem 19
rabiabeyzayalcin Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
02 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
92,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
12,7 kg
.
Geriye kalan:
19,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Temmuz 2019:
396 kcal
Yağ: 20,34g | Prot: 15,71g | Karb: 38,96g.
Öğle Yemeği:
Çoban Salatası, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Aperatifler/Diğer:
Altınkılıç Kefir.
devamı için...
Haftada 0,5 kg alıyor
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Fatura biraz ağır olmuş salmanın. Tabi bu sıkıntı değil fazla. Yaparız 😀
02 Tem 19 üye tarafından:
CL-DeepMan
Biraz öyle oldu😢
02 Tem 19 üye tarafından:
rabiabeyzayalcin
Ee ders al Beyza hanım. Bizlerden ayrı kalmak adama bunu yapar 😀 öyle geldim geldim diyip gidersen bu okur 😁
02 Tem 19 üye tarafından:
CL-DeepMan
Ay görünce kalbim sıkıştı 😣okadar zor ki vermek birde verip mi geri aldın 😯neyse olan olmuş en azından birkez verdiysen ne yapman gerektiğini biliyorsun:)
02 Tem 19 üye tarafından:
yağmur5860
Tamam özgüncugum kalkcaz dedik😂😂
02 Tem 19 üye tarafından:
rabiabeyzayalcin
Yagmur ödem onlar ödem. 😂😂😂 Verdiklerimi aldım falan ama herkes 75 gösteriyorsun diyo. Bu durum beni bir nebze sevindiriyor🤣
02 Tem 19 üye tarafından:
rabiabeyzayalcin
😁neyaptın tuzmu yedin 9kilo ödem 😁😁ay rabia güldüm baya sen çok yaşa benimde Zaten hep ödem 😁erkeklerde göbek Türk kası bizde kilo ödem 😁yeni bahanemi buldum 🙈🙈😁
02 Tem 19 üye tarafından:
yağmur5860
Bahanelerin kraliçesi ben 😂😂
02 Tem 19 üye tarafından:
rabiabeyzayalcin
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
rabiabeyzayalcin Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle