08 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 43,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
881 kcal
|
Yağ: 49,08g | Prot: 71,35g | Karb: 39,80g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds), Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Light Cream. Öğle Yemeği: Hamburger Soup. Akşam Yemeği: Summer Squash, Brussels Sprouts, Wild Atlantic Salmon, Butter (Salted). devamı için...
|
Haftada 2,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|