Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Arodaxis
Günlük
09 Tem 19
Arodaxis Günlüğü, 09 Tem 19
Arodaxis Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Да ладно, серьёзно что ли?
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
17,6 kg
.
Geriye kalan:
3,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Temmuz 2019:
1418 kcal
Yağ: 58,75g | Prot: 76,95g | Karb: 154,03g.
Kahvaltı:
ВкусВилл Печенье Овсяное, ВкусВилл Печенье Овсяное, Alpro Soya Banana, Огурец (с Кожурой), Kinder Pingui, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Мультизерновой Хлеб.
Öğle Yemeği:
Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Приготовленные Баклажаны, ВкусВилл Бефстроганов из Говядины "Экстра", Гречка Отварная.
Akşam Yemeği:
Нектарины, Кабачки Жареные.
Aperatifler/Diğer:
Чернослив в Шоколаде.
devamı için...
Haftada 4,9 kg alıyor
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
🤷🏼♀️
08 Tem 19 üye tarafından:
oslo70
🤔
09 Tem 19 üye tarafından:
Аnchutка🦇
Надо было торт съесть))
09 Tem 19 üye tarafından:
Аnchutка🦇
Да не говори, обидно капец))
09 Tem 19 üye tarafından:
Arodaxis
Сочувствую
09 Tem 19 üye tarafından:
storyowner
Пустяки! Дело то житейское! Будет новый день и будет всё 👌. А если весы будут баловаться, то им можно и последнее китайское предупреждение сделать( батарейку поменять)
09 Tem 19 üye tarafından:
Ilkaeva68
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Arodaxis Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle