Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bahar_sahin
Günlük
11 Tem 19
bahar_sahin Günlüğü, 11 Tem 19
bahar_sahin Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
gidiyor mu gidiyor 💪
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
17,6 kg
.
Geriye kalan:
0,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Temmuz 2019:
863 kcal
Egzersiz:
Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph - 1 saat ve 15 dakika, Fitness (Egzersiz) - 30 dakika, Samsung Health - 22 saat ve 15 dakika.
devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Tebrikler tatlım 👏😍
11 Tem 19 üye tarafından:
(esra
sag olasin balim beraber başardık basaracagiz
11 Tem 19 üye tarafından:
bahar_sahin
17 kiloyu 3 ayda mı verdiniz?😌
12 Tem 19 üye tarafından:
beggyg
Duraklama dönemleriyle dahil 3.5 4 ay .
12 Tem 19 üye tarafından:
bahar_sahin
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bahar_sahin Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle