Jale64 Günlüğü, 15 Tem 19

15 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

75,5 kg Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg. Geriye kalan: 11,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Temmuz 2019:

193 kcal

Yağ: 15,37g | Prot: 11,84g | Karb: 1,77g. Kahvaltı: Zeytin, Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. devamı için...

Haftada 5,6 kg alıyor

Yorumlar

😱

15 Tem 19 üye tarafından: rockteacher

noldu acaba dicemde takilmayin bu kadar alip verme illaki olcak

15 Tem 19 üye tarafından: maykıl007


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jale64 Kilo Geçmişi