Debbie Cousins Günlüğü, 25 Tem 19

25 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
83,7 kg Bugüne kadar kayıp: 33,8 kg.    Geriye kalan: 15,6 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

450 kcal Yağ: 32,59g | Prot: 26,24g | Karb: 11,00g.   Kahvaltı: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). Aperatifler/Diğer: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol). devamı için...
Haftada 1,0 kg kaybediyor

32 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Nice!👍🏻🥰 
25 Tem 19 üye tarafından: laraae
Well done 👍 
25 Tem 19 üye tarafından: Erquiaga
Turning it around! 
25 Tem 19 üye tarafından: Miraculum
Nice drop! 
25 Tem 19 üye tarafından: shirfleur 1
There ya go friend 💕💪 
25 Tem 19 üye tarafından: jcmama777

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Debbie Cousins Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.