Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Debbie Cousins
Günlük
25 Tem 19
Debbie Cousins Günlüğü, 25 Tem 19
Debbie Cousins Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
25 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
83,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
33,8 kg
.
Geriye kalan:
15,6 kg
.
Diyet Takibi: Düşük.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Temmuz 2019:
450 kcal
Yağ: 32,59g | Prot: 26,24g | Karb: 11,00g.
Kahvaltı:
Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat).
Aperatifler/Diğer:
Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol).
devamı için...
Haftada 1,0 kg kaybediyor
32 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nice!👍🏻🥰
25 Tem 19 üye tarafından:
laraae
Well done 👍
25 Tem 19 üye tarafından:
Erquiaga
Turning it around!
25 Tem 19 üye tarafından:
Miraculum
Nice drop!
25 Tem 19 üye tarafından:
shirfleur 1
There ya go friend 💕💪
25 Tem 19 üye tarafından:
jcmama777
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Debbie Cousins Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle