-Diablo Günlüğü, 26 Tem 19

-Diablo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

26 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

84,6 kg Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Temmuz 2019:

2556 kcal

Yağ: 105,13g | Prot: 116,96g | Karb: 323,57g. Kahvaltı: Cuties Mandarin Orange, Kiwi Fruit, Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Apples , Kroger Hulless Ultimate Cheese Corn Puff Poppers, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat. Öğle Yemeği: Sweet 2 Eat Peaches, Chess Pie. Akşam Yemeği: 2% Fat Milk, Cheese Sandwich, Cooked Corn (Fat Added in Cooking), Fried Pork Steak or Cutlet, KFC Cole Slaw, Sodexo BBQ Chicken. devamı için...

Haftada 0,6 kg kaybediyor