14 Ocak 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1959 kcal
|
Yağ: 78,27g | Prot: 74,31g | Karb: 232,33g.
Kahvaltı: Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic, Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. Öğle Yemeği: Bourbon Biscuits, Butter (Salted) , Crumpet, Cake Bars, Prawn Mayo Sandwich. Akşam Yemeği: Red Leicester, Mint Club, Pizzeria Stonebaked BBQ Chicken Pizza. Aperatifler/Diğer: Hobnob Medley, Hot Peperami. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|