30 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 38 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
442 kcal
|
Yağ: 17,03g | Prot: 30,03g | Karb: 41,88g.
Kahvaltı: Tavuk Ciğeri. Öğle Yemeği: Karpuz, Patates Ekmeği, Yayla Çorbası. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|