|
Biliydim böyle olacağını 🙈
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 21,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1715 kcal
|
Yağ: 87,91g | Prot: 46,73g | Karb: 187,07g.
Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Sucuk, Menemen. Öğle Yemeği: Beyaz Ekmek, Kebir Tereyağ. Aperatifler/Diğer: Kemalpaşa Tatlısı. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|