Arodaxis Günlüğü, 22 Ağu 19

Arodaxis Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

22 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

57,7 kg Bugüne kadar kayıp: 19,7 kg. Geriye kalan: 1,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Ağustos 2019:

1820 kcal

Yağ: 74,83g | Prot: 87,86g | Karb: 211,76g. Kahvaltı: Вкусвилл Трубочки с Белковым Кремом, ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Хлеб с Отрубями, Избенка Молоко Безлактозное. Öğle Yemeği: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Помидор Тушеный, Перекресток Перец Фаршированный. Akşam Yemeği: Диетическая Шарлотка, Диетическая Шарлотка, Творог 5%, Баклажаны Гриль. Aperatifler/Diğer: Lindt Dark Orange, ВкусВилл Драники Овощные. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

14 Destekçi Destek

Yorumlar

👏👏👏

22 Ağu 19 üye tarafından: Аnchutка🦇


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Arodaxis Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Arodaxis Günlüğü, 22 Ağu 19

Yorum Gönder

Arodaxis Kilo Geçmişi