26 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
407 kcal
|
Yağ: 18,42g | Prot: 10,17g | Karb: 53,28g.
Kahvaltı: Patlıcan Salatası, Zeytin, Yeşil Acı Biber, Domatesler, Kabak, Pişmiş Yumurta Sarısı. Aperatifler/Diğer: Nescafe Sade, Eti Burçak Yulaflı . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|