04 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
2012 kcal
|
Yağ: 79,85g | Prot: 89,78g | Karb: 232,89g.
Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta, Doğal Peynir. Öğle Yemeği: Menemen, Beyaz Ekmek, Doğal Peynir. Akşam Yemeği: Haşlanmış Yumurta, Yoğurtlu Makarna. Aperatifler/Diğer: Niğde Gazozu Niğde Gazozu, Toz Şeker, Muz, Süt (Tam Yağlı). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|