05 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
319 kcal
|
Yağ: 16,24g | Prot: 12,13g | Karb: 27,75g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Marmarabirlik Doğal Siyah Zeytin Yağlı Salamura, Joya Mandel Almond, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Mestemacher Pumpernickel, Peyman Klasik Karışım Kuruyemiş (). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|