06 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1205 kcal
|
Yağ: 50,00g | Prot: 61,16g | Karb: 130,59g.
Kahvaltı: Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli. Öğle Yemeği: Tavuklu Bezelye Yemeği, Patatesli Tavuk Yemeği. Akşam Yemeği: Ülker Cafe Crown 2Si1 Arada, Bulgur (Pişmiş), Mantarlı Tavuk Sote. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|