02 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1339 kcal
|
Yağ: 55,43g | Prot: 88,40g | Karb: 121,33g.
Kahvaltı: Sütaş Üçgen Peynir, Galete. Öğle Yemeği: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mantarlı Tavuk Sote. Akşam Yemeği: Ton Balığı Salatası, Yeşil Mercimek Çorbası. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|