08 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1591 kcal
|
Yağ: 77,71g | Prot: 35,28g | Karb: 188,96g.
Kahvaltı: Bağdat Pul Biber, Zeytinyağı, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Domatesler, Domatesler. Akşam Yemeği: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Patatesli Börek, Patatesli Börek, Patatesli Börek. Aperatifler/Diğer: Çikolata. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|