|
3gündür wc çıkamıyorum bu kadar etkiler mi sizce?
|
44,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3104 kcal
|
Yağ: 142,12g | Prot: 137,61g | Karb: 318,49g.
Kahvaltı: Biber Kızartması, Haşlanmış Yumurta, Uno Kepekli Ekmek, Ceviz. Öğle Yemeği: Ayvalık Tostu. Akşam Yemeği: McDonald's Patates Kızartması (Büyük), McDonald's Big Mac, McDonald's Cheeseburger, Mayonez. Aperatifler/Diğer: Dimes Iced Coffee Latte Obsesso. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|