14 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1441 kcal
|
Yağ: 55,10g | Prot: 43,05g | Karb: 198,19g.
Kahvaltı: Migros Krem Peynir, Migros Tam Yağlı Yoğurt, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Авокадо, Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. Öğle Yemeği: Migros Tam Yağlı Yoğurt, Запеканка из Цветной Капусты. Akşam Yemeği: Яблочный Пирог. Aperatifler/Diğer: Amigo Beyaz Leblebi, Дыня, Зеленое Яблоко, Arı Fruit Bar Hurma&Fındık. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|