19 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1932 kcal
|
Yağ: 75,77g | Prot: 64,40g | Karb: 269,72g.
Kahvaltı: Gullon Sugar Free Digestive Biscuits. Öğle Yemeği: Pain Complet, Pizza à la Viande, Aubergines Cuites. Akşam Yemeği: Pomme, Ratatouille Maison, Pain Complet. Aperatifler/Diğer: Café au Lait, Milk (Nonfat), la Boulangère Fekkas. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|