24 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,6 kg.
Geriye kalan: 27,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
243 kcal
|
Yağ: 16,18g | Prot: 17,21g | Karb: 6,96g.
Kahvaltı: Beyaz Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|