|
97.1
|
97,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
892 kcal
|
Yağ: 39,08g | Prot: 29,04g | Karb: 117,53g.
Kahvaltı: Köy Ekmeği, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Domates Sosu, Zeytinyağı. Aperatifler/Diğer: Limon, Çay Şekerli, Maydanoz, Ceviz. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|