Schlumpfine_ Günlüğü, 05 Eki 19

Schlumpfine_ Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

05 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

72,2 kg Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg. Geriye kalan: 9,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Ekim 2019:

1585 kcal

Yağ: 74,85g | Prot: 74,08g | Karb: 151,09g. Kahvaltı: Milch 1,5%, Kaffee. Öğle Yemeği: Käsekuchen, REWE Leberwurst, Aldi Laugenbrezen. Akşam Yemeği: Lidl Pommes, Aldi Chicken Wings Mild. Aperatifler/Diğer: Bears & Friends Stärke-Fruchtsaft-Obstsalat. devamı için...

1697 kcal

Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

sabit kilo

17 Destekçi Destek

Yorumlar

Moin liebe Schlumpfine

05 Eki 19 üye tarafından: Pinguin1512


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Schlumpfine_ Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Schlumpfine_ Günlüğü, 05 Eki 19

Yorum Gönder

Schlumpfine_ Kilo Geçmişi