15 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1792 kcal
|
Yağ: 88,66g | Prot: 72,40g | Karb: 173,78g.
Kahvaltı: Miel, Pain aux Céréales, Amlou, Oeuf, Lait Entier. Öğle Yemeği: Pizza à la Viande, Pizza à Croûte Mince avec de la Viande. Akşam Yemeği: Pan chocolat et PB. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|