02 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1749 kcal
|
Yağ: 74,03g | Prot: 56,29g | Karb: 212,62g.
Kahvaltı: Marshmallow Cookie with Coconut, Miel, cake potiron Mam's, Lait. Öğle Yemeği: Pommes de Terre Frites, Pain, Huile d'Olive, Poulet Grillé. Akşam Yemeği: La Fageda Iogurt Grec Natural. Aperatifler/Diğer: Kinder Schoko-Bons, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|