|
Buda birşeydir ama kilo alıp duruyorum
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1327 kcal
|
Yağ: 69,28g | Prot: 48,24g | Karb: 135,62g.
Kahvaltı: İçim Rahat Laktozsuz Yoğurt, Mandalina, Indomie Spesiyal Hazır Noodle. Öğle Yemeği: Eti Sütlü Çikolata, Eti Sütlü Çikolata, Elit Beyoğlu Çikolatası . Akşam Yemeği: Zeytinyağı, Namet Hindi Füme, Mis Light Taze Beyaz Peynir, Karışık Yeşil Salata. Aperatifler/Diğer: Makaron. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Felis Domesticus Kilo Geçmişi
|