Felis Domesticus Günlüğü, 19 Kas 19

Süper birşey annemin aldırdığı kilolar geri gitmiyor
66,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 11,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1439 kcal Yağ: 57,85g | Prot: 78,01g | Karb: 150,98g.   Kahvaltı: Muratbey Çerkez Peyniri , Uno Çok Tahıllı Ekmek. Öğle Yemeği: Zeytinyağı, Göbek Marul, Göbek Marul, Duru Kuru Fasülye. Akşam Yemeği: Çiğ Köfte, Pide Ekmeği, Ciğer Şiş. Aperatifler/Diğer: Ülker Metro. devamı için...
413 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Felis Domesticus Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.