21 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
571 kcal
|
Yağ: 22,57g | Prot: 27,97g | Karb: 65,33g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Vollkornbrot, Lindenhof Gouda, Camembert, Laugenstange. Aperatifler/Diğer: Kekse. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
maddytepunkt Kilo Geçmişi
|