08 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1898 kcal
|
Yağ: 71,01g | Prot: 86,90g | Karb: 230,13g.
Kahvaltı: Pomme, Amlou, Pain d'orge, Danone Yopro Milkshake. Öğle Yemeği: Auchan Pizza Saumon, Carottes, Courgette, Miel, Huile de Sésame, Beurre. Akşam Yemeği: Monoprix Beurre Doux, Amlou, Panzani Cheveux d'ange. Aperatifler/Diğer: Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|