09 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4085 kcal
|
Yağ: 124,88g | Prot: 184,67g | Karb: 568,79g.
Kahvaltı: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Oreo Fried Oreos, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, 1% Fat Milk, Cheetos Cheese Puffs, White Bread, Wonder Enriched White Bread, Carl Buddig Corned Beef, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), 1% Fat Milk, Post Fruity Pebbles. Öğle Yemeği: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Hunter Jimmy Johns 's Club, Pillsbury Sugar Cookies, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. devamı için...
|
Haftada 12,1 kg alıyor
|
 Yorumlar
09 Ara 19 üye tarafından: moopie321
|
09 Ara 19 üye tarafından: -Diablo
|
What are you eating? I can gained .8 lbs
09 Ara 19 üye tarafından: moopie321
|
Family size Fruity Pebbles and much more lol. It will drop this week only to go back up at the in lawsss. Lawd
09 Ara 19 üye tarafından: -Diablo
|
Fat loss, lean mass gains😂😂😂
09 Ara 19 üye tarafından: moopie321
|
Slapping on the soft clay and lifting to harden it. 😊
09 Ara 19 üye tarafından: -Diablo
|
Watching Michelangelo sculpt David in real time 😂😂😂👍👍👍
09 Ara 19 üye tarafından: moopie321
|
Plot twist, Michelangelo is David
09 Ara 19 üye tarafından: moopie321
|
09 Ara 19 üye tarafından: -Diablo
|
I ate two servings of it with a bagel with peanut butter and 14 lemon oreos and a glass of milk before bed. 🤷🏻♀️ I'll drop a few tomorrow. 😉
09 Ara 19 üye tarafından: davidsprincess
|
You two are #serialcerealkillas
09 Ara 19 üye tarafından: moopie321
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|