eelif24 Günlüğü, 16 Ara 19

eelif24 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

16 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

59,1 kg Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg. Geriye kalan: 4,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Aralık 2019:

242 kcal

Yağ: 14,48g | Prot: 22,16g | Karb: 6,87g. Kahvaltı: Limon Suyu, Marul, Zeytinyağı, Yumurta Beyazı, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. devamı için...

Haftada 4,2 kg kaybediyor

11 Destekçi Destek

Yorumlar

Elif günaydın, tebrikler 🎉

16 Ara 19 üye tarafından: hhtce0624


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

eelif24 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

eelif24 Günlüğü, 16 Ara 19

Yorum Gönder

eelif24 Kilo Geçmişi