19 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1836 kcal
|
Yağ: 98,78g | Prot: 114,34g | Karb: 129,13g.
Kahvaltı: Lait, La Vache qui rit Portion, Pain. Öğle Yemeği: Mélange de Légumes (Surgelés), Vermicelle, Merlan, Huile d'Olive Extra Vierge. Akşam Yemeği: Bim Susamlı Bisküvi, DOR Trufas, McDonald's Muffin Chocolat, Pastilla Poulet. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|