23 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1677 kcal
|
Yağ: 55,62g | Prot: 83,16g | Karb: 212,86g.
Kahvaltı: Miel, Amlou, Pain d'orge. Öğle Yemeği: Pizza à Croûte Mince avec de la Viande, Archer Farms Vegetable Stir Fried Rice, Crevette. Akşam Yemeği: Truffe au Chocolat, Pomme, Beurre de Cacahuètes, Farine Blanche, Oeuf, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Soupe de Légumes, Bim Susamlı Bisküvi. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|