24 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
503 kcal
|
Yağ: 13,75g | Prot: 11,64g | Karb: 90,46g.
Kahvaltı: Arı Fruit Bar Hurma&Fındık, Papağan Çiğ Badem İçi, Trabzon Hurması, Yayla Amaranth. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|