29 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
375 kcal
|
Yağ: 18,68g | Prot: 18,65g | Karb: 35,50g.
Kahvaltı: Süt. Akşam Yemeği: Indomie Tavuk Aromalı Noodle, Yoğurt, Menemen. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|