29 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2014 kcal
|
Yağ: 67,97g | Prot: 85,33g | Karb: 261,66g.
Kahvaltı: Pommes (sans Peau), Boules proteine, Sirop de Chocolat. Öğle Yemeği: Pain de Blé Entier, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Petits Pois, Sauce Tomate, Steak Haché 5%. Akşam Yemeği: Danone Oikos Vanille , Naturally Nested Egg, Aqua Star Sole, Indomie Noodles. Aperatifler/Diğer: Ferrero Nutella, Les Croisés Mini Beurre , Panzani Cheveux d'ange, Danone Danette Chocolat Noisette. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|