Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
maddytepunkt
Günlük
03 Oca 20
maddytepunkt Günlüğü, 03 Oca 20
maddytepunkt Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
03 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,1 kg
.
Geriye kalan:
7,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Ocak 2020:
433 kcal
Yağ: 10,71g | Prot: 33,75g | Karb: 48,29g.
Öğle Yemeği:
K-Classic Jamon Serrano Schinken, Honigmelonen, Indonesia Bihunsuppe.
Aperatifler/Diğer:
Netto Milch 0,3%, Kölln Haferfleks, Ener Bio Dinkelflocken.
devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
nicht aufgeben ❤😁
04 Oca 20 üye tarafından:
Kronleuchter_86
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
maddytepunkt Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle