Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sumesumı
Günlük
05 Oca 20
sumesumı Günlüğü, 05 Oca 20
sumesumı Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
05 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,1 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Ocak 2020:
304 kcal
Yağ: 10,23g | Prot: 5,70g | Karb: 47,22g.
Akşam Yemeği:
Kakaolu Kek.
devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor
25 Destekçi
Destek
Yorumlar
Sumi 🤔 kime ve neye göre 😁 TSE damgali bi tarti bulup kilo raporlarini aldin mi🙄yeni hedef ne 😁🙋🏻♂️🌷
05 Oca 20 üye tarafından:
sportf06
Bu gidişle ben pöh olamam kilo 60-61 aradı kalmam lazım 😂😂 2 tanesiyle denedim sonuç aynı 😂
05 Oca 20 üye tarafından:
sumesumı
Sen PÖH mu olacan😲Tomb Raider gibi Maşallah 😉🙋🏻♂️
05 Oca 20 üye tarafından:
sportf06
İnşallah olucam 😂😂
05 Oca 20 üye tarafından:
sumesumı
Evet baktım şimdi onun Türk versiyonu 😂😂😂
05 Oca 20 üye tarafından:
sumesumı
Alırsınız kiloyu takmayın kafanıza :)
05 Oca 20 üye tarafından:
Alper2003
Kilo almaya çalışacağım hiç aklıma gelmezdi shajjdjqj 😂😂
05 Oca 20 üye tarafından:
sumesumı
Yakışır 👍hadi inşallah 🤲🙋🏻♂️
05 Oca 20 üye tarafından:
sportf06
Teşekkurler 🤗
05 Oca 20 üye tarafından:
sumesumı
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sumesumı Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle