09 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2321 kcal
|
Yağ: 78,01g | Prot: 75,18g | Karb: 347,85g.
Kahvaltı: Яблоко, Банан, От Палыча Десерт Муссовый с Малиной, Клементины, Север Кекс Английский с Сухофруктами , Даниловский Пряник, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Starbucks Киш Лорен с Индейкой. Öğle Yemeği: Коммунарка Зничка, Natura Ветчина из Куриного Филе, Перепелиное Яйцо, Тануки Ролл Филадельфия, Морковь. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|