Biene Mays Günlüğü, 12 Oca 20

gisteren in de bioscoop popcorn en gesuikerde amandelen gegeten en in de avond bij het tv kijken een vreetbui gekregen, heel veel chocolade & koek gegeten, het is volledig uit de hand gelopen. Als ik eens begin met koolhydraten en suikers ben ik niet meer te stoppen.
56,7 kg Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.    Geriye kalan: 0,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 13,3 kg alıyor

23 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Probeer altijd iemand bij je te hebben, of te bellen die je er uit praat, ga naar een vriendin en maak een lekkere salade bijvoorbeeld 
12 Oca 20 üye tarafından: maritxo
Suiker is 8x zo verslavend als cocaine. Ik kan ook niet stoppen als ik eenmaal iets gepakt heb https://www.ninefornews.nl/suiker-acht-keer-zo-verslavend-als-cocaine/ 
12 Oca 20 üye tarafından: bontehond88
geen chocolade & koek in huis halen? :) 
12 Oca 20 üye tarafından: Nebulas
Afvallen begint voor mij in de supermarkt! :) 
12 Oca 20 üye tarafından: Nebulas
Dat heb ik ook als ik naar de bios ga. Verschrikkelijk. 😝 
12 Oca 20 üye tarafından: Heisenberg201

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Biene Mays Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.