15 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1742 kcal
|
Yağ: 89,01g | Prot: 41,73g | Karb: 188,59g.
Öğle Yemeği: McDonald's Çıtır Soğan (10'Lu), Burger King Patates (Orta Boy), Burger King Big King, Sprite Sprite. Aperatifler/Diğer: Toblerone Toblerone. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|