Hanaa1989 Günlüğü, 16 Oca 20

16 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1709 kcal Yağ: 70,53g | Prot: 83,36g | Karb: 186,07g.   Kahvaltı: Oranges, Amlou, Pain d'orge. Öğle Yemeği: Bjorg Jus de Betterave, Taco. Akşam Yemeği: Noix, Datte, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Danone Yaourt Nature, U Miel de Fleurs, Blanc de Poulet, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Aperatifler/Diğer: Jeff de Bruges Chocolats. devamı için...
2068 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Hanaa1989 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.