Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
leylarose
Günlük
17 Oca 20
leylarose Günlüğü, 17 Oca 20
leylarose Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Karne günü daha fit olmak öğretmene muazzam bir hediye teşekkürler fatsecret ailesi 💪😄
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,6 kg
.
Geriye kalan:
12,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Ocak 2020:
1270 kcal
Yağ: 37,39g | Prot: 52,90g | Karb: 176,31g.
Kahvaltı:
Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Çiğköfte Dürüm.
Aperatifler/Diğer:
Kuru Pasta.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
28 Destekçi
Destek
Yorumlar
Tebrikler 😄
16 Oca 20 üye tarafından:
Alper2003
Teşekkürler
16 Oca 20 üye tarafından:
leylarose
Tebrikler hocam 💃❣️
17 Oca 20 üye tarafından:
hedefkilom
Teşekkürler hedefkilom 🤗
17 Oca 20 üye tarafından:
leylarose
Tebrikler 👏🏻🙋🏻♀️
17 Oca 20 üye tarafından:
backtopast
Saoluuun backtopast 🤞
17 Oca 20 üye tarafından:
leylarose
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
leylarose Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle