seydacoban Günlüğü, 11 Oca 20

11 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
60,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

109 kcal Yağ: 5,82g | Prot: 4,02g | Karb: 10,69g.   Kahvaltı: Kırmızı Mercimek Çorbası. devamı için...
Haftada 5,6 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


seydacoban Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.