Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sdelestal
Günlük
24 Oca 20
sdelestal Günlüğü, 24 Oca 20
sdelestal Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Pues esta semana hasta aquí he llegado....
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
53,8 kg
.
Geriye kalan:
8,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Ocak 2020:
1931 kcal
Yağ: 67,76g | Prot: 68,50g | Karb: 259,28g.
Kahvaltı:
Manzana, Café con Leche Descremada, Grefusa Snatts Palitos de Trigo Con Pipas.
Öğle Yemeği:
Hacendado Tarta de la Abuela, Martínez Loriente Espaguetis con Tomate y Carne, Buitoni Pizza Jamón y Queso, Ensalada de Pasta.
Aperatifler/Diğer:
Chorizo de Cerdo Italiano, Pan Blanco.
devamı için...
2010 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 2,3 kg kaybediyor
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Muy bien Sonia!!
24 Oca 20 üye tarafından:
rgarciaacosta
oleeeeee!!!💃💃💃💃
24 Oca 20 üye tarafından:
Nativi81
Vacas!!!!!!
24 Oca 20 üye tarafından:
EvaSieteTres
👏👏👏👏👏👏👏
24 Oca 20 üye tarafından:
albita3108
Disfruta este momento que luego se empiezan a gastar las vacas 😂😂
24 Oca 20 üye tarafından:
siempre aprendiendo
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sdelestal Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle