07 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1396 kcal
|
Yağ: 62,60g | Prot: 64,36g | Karb: 133,82g.
Öğle Yemeği: Fleury Michon Couscous à la Marocaine. Akşam Yemeği: Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Pain Complet, Carrefour Potatoes, Soupe. Aperatifler/Diğer: Milka Chocolat Blanc, Kiwi, Nutella Nutella, Crêpes Nature. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|